Iris Sommer, professor psychiatrie belicht in een artikel in de belgische krant De Morgen hoe het microbioom, een complexe gemeenschap van micro-organismen in onze darm, essentieel is voor zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Zij stelt dat veranderingen in onze darmflora kunnen bijdragen aan neurologische en psychiatrische aandoeningen zoals depressie, angst, ADHD, en autisme.
Factoren zoals keizersnede, het ontbreken van borstvoeding, en het gebruik van antibiotica kunnen de ontwikkeling van een gezond microbioom vertragen, wat weer invloed heeft op onze hersenen en mentale welzijn. De interactie tussen darmbacteriën en ons immuunsysteem speelt een cruciale rol in deze processen. Stoelgangtransplantaties en probiotica worden onderzocht als mogelijke behandelingen voor psychische aandoeningen, met de potentie om traditionele medicijnen te vervangen of aan te vullen. Voeding speelt ook een belangrijke rol in het behouden van een gezond microbioom, wat suggereert dat dieetveranderingen kunnen bijdragen aan zowel de preventie als de behandeling van hersenaandoeningen.
Lees hier het volledige artikel van De Morgen